config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Hazard Studio

Lollipop

Fogyni próbál? Izomépítésre vágyik? Nincs időd a GYM szobába menni?
Csak egy súlyzóval mindent megtehetsz, amit csak akarsz, legyen időd edzőterembe járni vagy sem. Napi néhány perc alatt egy súlyzóval fogyhat és felépítheti a vágyott egészséges izmokat.
Az edzőteremben a súlyzó kézi súlyokat használják leggyakrabban. Csak néhány súly segítségével felépítheti az izmokat a lábak, a vállak, a mellkas, a fenék, a has, a karok, a bicepsz, a tricepsz, a hátsó test egészére.
Súlyzó edzés otthon - A Súlyzó tornaterem edzés alkalmazás több mint 100 súlyzó gyakorlatot tartalmaz, amelyeket a testépítés szakértői nagyra értékelnek. Szakértőink szintetizálták és elkészítették az edzésterveket mindenki számára, a kezdőtől a haladóig, a fogyókúrás céloktól az izomépítésig.

 3D személyi edző 

- Az alkalmazás összes gyakorlatát 3D-s modellben építjük, intuitív és könnyen követhető
- A gyakorlatok részletes leírások és tippek a legjobb hatás elérése érdekében
- A video bemutató full HD minőségű

 Súlyzó edzésterv 

Testépítő szakembereink számos hatékony edzéstervet választottak és dolgoztak ki, különféle célokkal.

 A súlyzó edzés az otthoni izomépítést tervezi 

Adjon méretet a karjainak, a mellkasának, a hátának és a vállának egy pár súlyzóval. Csak egy pár súlyzóval vagy egy páros otthoni fitnesz állítható súlyzóval könnyedén felépítheti izmainkat egy hónapon belül nálunk.

 A súlyzó edzésterv a fogyáshoz, a súlyzó edzésterv a hasi zsír elvesztéséhez 

Csak egy pár fix súlyzó edzés alkalmazásával nagyon gyorsan és hatékonyan lehet fogyni egy hónapon belül. Mindössze néhány perc mozgás minden nap csökkentheti a zsírtartalmat olyan területeken, amelyek nehezen fogynak el, például a váll, a hát, a comb, a has.

 A súlyzó edzés terve otthon 

A súlyzó otthoni edzésterve, beleértve a súlycsökkentő súlyzó gyakorlatokat és az izomépítést otthon, csak egy pár súlyzóval.

 A súlyzó edzésterv a tornateremben 

A súlyzó gyakorlása a széken, a súlyzó gyakorlása a padon, lejtős pad, hanyatló pad segít izomépítésben az edzőteremben

 A súlyzó edzésterv a férfiak számára, a súlyzó edzésterv a nők számára 

A 3D-s modellben megtervezett gyakorlatokat a könnyűtől a nehézig, hogy minden tantárgyhoz illesszük, férfiaknak és nőknek egyaránt.

 Feature 

* Az edzés előrehaladásának automatikus rögzítése és szinkronizálása a Google Fittel
* Testkövetési grafikon, BMI
* Testreszabhatja saját edzéstervét
* Napi gyakorlat emlékeztető
* Az összes edzés 3D Video segítségével
* Válassza ki a testmozgás sebességét

Dumbbell Home - Gym Workout

Dumbbell Home - Gym Workout legújabb verziója

Egyéb változatok